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  • NBA/MVP熱門對決 西河大三元不敵火箭重砲轟擊

    本季MVP兩大熱門「西河」Russell Westbrook和「大鬍子」James Harden在27日正面交鋒,Westbrook再展全能身手拿下本季個

    新北小額借貸快速撥款人第36次大三元,Harden輸了面子但贏了裡子,率領火箭最終以137:125搶下勝利。

    兩隊此役進攻火力都相當旺盛,首節Westbrook便有9分進帳,火箭則是由Harden和Trevor Ariza共同飆分,第二節砍將Lou Williams從板凳殺出帶領火箭轟下42分高分,就此讓比賽定調,即便Westbrook決勝節狂飆18分進帳也無濟於事。

    強大的外線砲火是火箭致勝主因,全場以超過5成的命中率投進20記三分球,其中Williams便有7記三分進帳,拿下火箭最高的31分。Ariza和Eric Gordon皆攻下24分,兩人合計共投進10記三分球,徹底轟垮雷霆防線。

    至於火箭一哥Harden則是拿下22分、5籃板、12助攻,無私的表現讓總教練Mike D'Antoni大為稱讚:「他(Harden)可以輕易地拿下40分,但他沒有這麼做,他知道隊友的手感都很好,便按照正確的方式打球。」

    Harden自己也相當樂見隊友有好表現:「當你看到隊友不斷進球、打出好球時總是會讓人開心,Trevor(Ariza)在攻守兩端都表現得非常棒,Lou(Williams)和Eric(Gordon)也是。」

    雷霆依舊以Westbrook表現最為亮眼,全場拿下39分、11籃板、13助攻,本季個人第36次大三元到手,距離傳奇球星Oscar Robertson在1961-62球季創下的41次大三元紀錄僅有5場之差。

    表現搶眼卻未能贏球,Westbrook賽後表示:「他們命中太多投籃了,尤其是這種球隊有火燙的手感時,那可是個大麻煩!」

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    快速借錢管道房市交易淡 近三年契稅件數雙北降最多

    近年房市交易淡,契稅納稅件數也出現衰退。根據財政部統計,近三年買賣契納稅件數下滑32.6%,六都中以雙北降幅皆逾4成最大。

    近10年契稅實徵淨額介於114∼138億元,去年契稅實徵淨額為114億元,創下近十年新低。而契稅納稅件數為32.5萬件,其中買賣為26.7萬件,相較2007年高點更出現接近腰斬。

    契稅主要為「不動產取得稅」性質,開徵土地增值稅區域的土地免徵契稅,目前以房屋為主要稅源,契稅有六種類,其中以買賣契最多,贈與契居次,與房市交易淡旺的關聯性相當高,在契稅的實徵淨額中,也約有八成來自於六都。

    根據財政部統計,「買賣契」件數在2007年∼2010年之間均超過40萬件,其後大致呈現逐年下滑,去(2016)年為26.7萬件,近三年減少12.9 萬件,減幅32.6%,六都中以新北市、台北市降幅各 46%、43%最大,台中市則減少 3 成 8 左右。

    財政部官員表示,可能原因之一,是房地合一新制去年上路前,部分房屋出現拋售潮。由於房市約在前三年到高點後逐漸下滑,導致房屋交易出現觀望,或是買賣雙方對於價格期待不同,買方期待可以更低價,賣方則期待回升到高點價格,或是期望賠少一點所導致。

    而在贈與契方面,因2009年1月起贈與稅稅率調降為單一稅率10%,房產為主要贈與標的,因此件數逐年遞增至015年6.7 萬件;2016年在房地合一實施後,透過贈與房屋節稅的誘因降低,贈與契止升回降為5.4萬件。

    由於近10年贈與契與買賣契件數明顯長消,官員指出,至去年贈與契的占比已翻倍上升至 16.6%,但整體來看,由於契稅占全國總收入比重不及 1%,因此影響稅收表現不會太大,今年預估全年為113.32億元。

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    甜蜜的負擔?研究:果糖危害年輕人的肝臟

    【華人健康網圖文/小黃醫師的隨手筆記】在市面上吃得到的加工食品的「甜」,譬如果汁,碳酸飲料,手搖飲料等等,他們所使用的糖,多半是使用高果糖玉米糖漿來達到甜度的需求。而高果糖玉米糖漿的主要成分包括了葡萄糖和果糖。

    (情境圖片/華人健康網提供)

    許多研究已經指出果糖與高三酸甘油脂血症(高血脂),高尿酸血症(痛風),肥胖,糖尿病等等有關聯。最近一項發表在Journal of Hepatology的研究發現,非酒精性脂肪肝(一般俗稱的脂肪肝)的年輕人攝取的果糖量越多,越容易造成慢性肝臟受損。

    研究方法

    ● 這個研究是在羅馬的兒童醫院,針對271位肥胖,有非酒精性脂肪肝的小孩與青少年做研究。其中38%的參與者除了脂肪肝之外,也有非酒精性脂肪性肝炎的狀況。

    這些參與者進行了肝臟切片以評估肝臟組織中脂肪的累積量。同時以問卷的方式評估果糖的攝取量,並確認尿酸濃度。

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    研究結果

    ● 相較於沒有脂肪性肝炎的患者,脂肪性肝炎者有較高比例具有高尿酸血症(uric acid >= 5.9mg/dL,47% vs 29.7%)。而高尿酸濃度,果糖攝取量越高,都會增加脂肪性肝炎的風險。高尿酸者增加脂肪性肝炎的風險為2.48倍(OR: 2.48, 95% CI: 1.87-2.83, p=0.004),高果糖攝取量會增加1.61倍的風險(OR: 1.61, 95% CI: 1.25-1.86, p=0.001)

    進一步分析顯示,果糖攝取量增加本身,又會增加高尿酸的風險2.02倍(OR: 2.02, 95% CI: 1.66-2.78, p=0.01)。年輕罹患脂肪性肝炎的患者,平均每天攝取70克的果糖,而沒有脂肪性肝炎的患者,平均每天攝取53克的果糖。

    (圖片提供/小黃醫師的隨手筆記)

    不過這篇研究並沒有區分果糖的來源(水果,果汁或是飲料)對於肝臟的影響是否有差異。

    討論

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    這篇研究發現了,在罹患非酒精性脂肪肝的年輕人,如果攝取過多的果糖,會導致更高的尿酸濃度,以及後續的脂肪

    台東小額借款10萬性肝炎的肝臟傷害。

    目前國內對於果糖的攝取量並沒有明確的規範或是建議。而世界衛生組織建議每日外加糖的攝取量在總熱量的10%以下,以一般中等活動量

    整合負債好嗎及房屋修繕貸款利率>民間個人信貸及銀行借款的年輕人約攝取1500至2000大卡熱量來評估,每日攝取的外加糖的量要在37.5克到50克之間。這樣的糖類攝取量是包括了葡萄糖和果糖的量。

    而這篇研究中,沒有脂肪性肝炎的平均果糖攝取量為53克,有脂肪性肝炎的平均果糖攝取量為70克,都高過於37.5克到50克的建議量。而這僅僅是果糖的部分,並不包含葡萄糖或是其他糖類的攝取。

    非酒精性脂肪肝的成因與肥胖,第二型糖尿病等有關聯。果糖攝取,與肥胖有直接的關連。而在肥胖之後,產生了非酒精性脂肪肝事件後,果糖又會加重非酒精性脂肪肝的傷害,進一步造成脂肪性肝炎,導致肝臟進一步惡化。

    從個人的角度來看,減少果糖的攝取,包括果汁,手搖飲料,甜點等等,能夠有效改善身體健康。從公共衛生角度來看,要減少果糖的攝取,除了推廣健康飲食觀念外,更可以從糖稅等政策下手,減少大眾對果糖攝取的量。

    結論

    ● 過多的果糖攝取,不僅會導致肥胖,高三酸甘油脂血症,高尿酸血症等健康危害外,對於肥胖的年輕人,會更進一步造成肝臟的傷害。因此,應該避免攝取過多的果糖,以促進健康。

    本文出自:小黃醫師的隨手筆記

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    沈瑋婷

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