沈瑋婷

保單借款餐都能吃得飽飽飽，還能順利減肥呢！

原則二．早餐：午餐：晚餐理想分配＝5：3：1

▲減肥期間可把高熱量、甜點放到早餐享用！（圖／翻攝自min_lunchbox IG）

「早餐吃的像皇帝，午餐像平民，晚餐像貧民」就是在說這個用餐比例！！早餐的重要性小編就不贅述了，但如果你在減肥期間，建議將三餐的比重做調整，

卡債債務整合免費諮詢盡量將高熱量、甜點等食物放在早餐享用喔～再多分享一個小秘訣，減重期間，理想的用餐間距是5至6小時喔！

#運動篇

搞定了飲食，加上一點點的運動，可以讓效果更好，一天花個十分鐘就好，能讓瘦身速度更快喔！

動作1．促進腸胃蠕動

▲一天花10分鐘做這三個運動。（圖／翻攝自moteco-web.jp，以下皆同）

坐在地板上後屈膝，腰部挺直，手臂彎曲90度並將手放進膝蓋後方，先往前傾，利用腳蹬地板的力量往後躺，接

(快速借錢)宜蘭借錢管道著用腹部力量起身，一躺一起為一組，共做10組~

動作2．訓練手臂線條

先雙腳伸直，輕鬆坐在地板上，雙手放在屁股後方約一個半手掌寬，手指對著屁股喔～～吐氣時往後躺，吸氣時手臂同步用力，將身體往前推～一前一後為一組，共做10組~

動作3．消滅大腿內側肉

左側躺後，將右腿跨到左邊，左腿在下，做上下抬腿，一上一下為一組，共做10組～做完換右腿喔！

好啦～～～從飲食到運動，小編通通整理出來了！！利用剩下的兩周，我們一起全力衝刺！！！！！絕對要讓那些親戚們閉上嘴～～

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※本文由《Beauty美人誌》雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。



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工商時報【陳家駿、孫欣】

目前保險業界正夯的UBI車險（Usage-Based Insurance） ，是按駕駛行為計算保費，顛覆過去繳納固定保額之傳統模式，取而代之，是一可依駕駛行為活動來計費之保險。UBI車險是依駕駛人開車行為的動態狀態，來計算保險費。

產險業應用大數據，按個別駕駛人之駕駛里程長短、駕駛時間及駕駛行為或習慣（例如緊急剎車、超速）等因素，由行車紀錄資料進行數據收集分析，提供客製化的汽車保險費率車險。駕駛習慣愈好，就能得到較優惠保費。

UBI車險，正因依據個別駕駛人的開車模式評估風險，又被稱為PAYD（Pay As You Drive）。那這麼有創意的構想，應可獲得專利吧？的確，美國保險業巨擘Progressive Casualty公司（下稱「Progressive」），早就針對此類應用，獲准多件專利。

從2010年至2013年間，Progressive執此等專利，控告同業如Allstate、Safeco、Liberty Mutual、Hartford Fire、State Farm Mutual等多家保險公司，侵害其專利，但其中Liberty Mutual（下稱「Liberty」）卻選擇抗戰到底，提起專利之舉發複審程序。

由於UBI性質上是與財務有關之產品服務專利型態，所以Liberty 向專利審判與訴願委員會（PTAB）共提出七項所謂CBM之含蓋商業方法專利（covered business method）的複審程序，來反擊Progressive於地方法院之專利侵權訴訟。

按核准頒發專利，通常要審查其是否符合適格標的及產業利用性、新穎性、進步性/非顯而易見性（non-obviousness）與明確性等要件。其中非顯而易見性，是指發明人將既有技術元件結合改良，構成新的專利標的，但如僅將數項習知之技術元件組合起來產生可預見結果，則屬於顯而易知而不得專利！

本案嗣後PTAB判定Liberty所舉發Progressive之專利皆屬無效，Progressive不服上訴至巡迴上訴法院，上訴法院

2胎房貸銀行亦肯定PTAB裁決，Progressive之UBI專利乃歸無效。這是因為Progressive當初係將佛羅里達州汽車保險指南（Florida Guide）與Kosaka這二項習知技術結合起來，其產生結果屬於顯而易知所致！

因依Florida Guide，所有駕駛人除個人傷害險外尚應投保一基本費率之責任險。惟該要求亦容許汽車駕駛人得選擇較高之責任險額度和較低之扣抵，然後依發生

金門銀行房屋貸款率利試算事故之頻率、醫療費用與修車之開銷等變數來決定不同之保費，係作為幫助保戶管控費率之機制。

另依照日本一件公開之Kosaka專利申請案，揭露一項決定保險費之評估與計算設置，其透過偵測汽車和駕駛人導出保戶之具體風險，進而形成持續性地變動增加或減少其保費的決定機制。就是因為這二項技術特徵結合起來，使得Progressive的UBI專利顯而易見，雖曾經核准但最後還是被法院判定無效。

他山之石可以攻錯，我國保險金融業者在風起雲湧的FinTech浪頭上，進行專利之布局建構組合策略時，應詳加檢索分析，記取以上案例敗在「結合既有習知技術」此過於顯見之缺失，進而充分從數據分析、IOT物聯網 、行動平台、資訊安全、雲端運算、區塊鏈（blockchain）與智能合約（目前飛機航班延誤即藉由smart contract快速理賠）等先端技術掛鉤，特別著重依既定功能改良衍生高度技術思想，創造部署出含金度高之扎實的優質專利，才能於FinTech中締造優勢之競爭力。（本文作者陳家駿為KPMG安侯法律事務所律師、孫欣為資深顧問）

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針對與個別金融機構協商，以降低月付金、利率或延長還款期限，提供相關細節的諮詢服務。

2.前置協商諮詢

針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約，向銀行借貸而無力償還者，依據債清條例向最大債權銀行申請協商者，提供相關細節的諮詢服務。

3.更生諮詢

針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。

4.清算諮詢

針對負債過度實無力償還者，欲將負債及資產做一次處份，而向債權銀行提出申請者，提供相關細節的諮詢服務。

歲末年終，家扶基金會扶助的2萬7千5百多個家庭，超過七千名貧困兒童，因隔代，父母雙亡、父母入獄等因素，無法和自己爸媽過年，或有個像樣年節。家扶推出（掏掏零錢助貧過好年）活動，民眾單筆捐款2000元，就獲贈手製限量紅包袋，或年年有魚鑰匙包，歡迎響應。

民眾開心迎新年，對弱勢家庭來說，卻充滿擔憂無奈。家扶基金會社資處長林秀鳳表示，弱勢家庭只要給機會，都會設法脫貧，以2015年為例，已輔導3306戶家庭自立，其中有1071戶的受助家長，在大眾幫助下，培養學習一技之長，獲得家庭基本生活所需，收入漸漸穩定，脫貧自立。

淑麗媽媽就是最好的例子。六年前，淑麗媽媽因為丈夫罹癌無法工作，家裡開銷落在她身上，平時要照顧生病先生和就讀小學的孩子，只能當臨時工，經常入不敷出。獲得家扶認養幫助後，社工老師鼓勵她加入家扶幸福小舖，參加縫紉

機車車貸條件班技藝培訓課程，不料一頭栽入手作縫紉的成就感中，無論拼布背包、手機包、筆袋、眼鏡盒等，都深獲指導老師讚賞。淑麗媽媽跟著幸福小舖在外擺攤展售產品，許多民眾為她加油打氣，尤其看到有人背著自己做的包包，更讓她信心大增。

林秀鳳指出，家扶扶助的2萬7千5百多個家庭，超過七千名貧困兒童，因隔代，父母雙亡、父母入獄等因素，無法和自己爸媽過年，或有個像樣年節。家扶推出（掏掏零錢助貧過好年）活動，民眾單筆捐款2000元，就獲贈手製限量紅包袋，或年年有魚鑰匙包，這些贈品就是淑麗媽媽及其他受扶助單親媽媽熬夜趕工，一

嘉義機車借貸免留車針一線縫製而成。家扶呼籲大人撥年終、小孩幫小孩，都能讓這個年過得更有意義。

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