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台新銀行車貸利率表導引對位系統」精準定位嘉惠癌症病患 (軍聞社記者周昇煒臺北13日電)「治療癌症時,身體暴露於放射治療散射劑量越少越好」,臺北榮總腫瘤醫學部放射腫瘤科吳元宏醫師表示,透過榮總最新引進的「身體表面即時影像對位系統」,搭配直線加速器的使用,可以讓治療過程更精準,減少副作用,嘉惠更多癌症病患。 英國首相梅伊今天在國會表示,攻擊國會大廈的凶嫌出生在英國,曾遭情治單位調查。 屏東汽車借貸免留車 二胎房貸花蓮 房貸利率怎麼算 高雄借錢借款 民間信貸安全嗎 台北市支票借款無負擔,專家建議選它~ 【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】你是日常飲食無甜不歡、嗜吃甜食的「甜螞蟻」嗎?可是,大啖甜食之餘,又擔心危害身體健康?營養學專家表示,若真的非吃甜不可,除了謹記限量攝取的原則外;選擇精緻度較低、保留較多維生素與礦物質的黑糖,適度添加於食物中,就是增添食材風味,享受香甜滋味 債務整合利率較健康的選擇! 貸款年利率方糖),一般多無太大的健康疑慮。 第一銀行小額貸款 花旗銀行整合負債緻程度較低、保留較多營養素的黑糖就是不錯的糖類獲取來源。 新北市林口區證件借錢 各家銀行信用貸款利率比較【延伸閱讀】
吳醫師指出,價值1.7億的「身體表面即時影像對位系統」,與美國各大醫院現行採用的裝備相同,透過機器投影出3束紅色鐳射光,並以2萬多個對位點確認病患的腫瘤靶區,使輻射輸出精準無誤,降低身體暴露在放射治療的散射劑量下的風險,可更加確保軍榮眷及國人的安全。
吳醫師並表示,該系統也可在0.2秒內連動機器停止輻射輸出,避免病患因為不自主地咳嗽,而造成更多身體部位受到放射治療的照射,尤其針對乳癌及肺癌病患的放射治療時,可達到最佳治療效果。
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倫敦國會恐攻凶嫌 英國出生
梅伊今天說,發動恐攻的男子出生在英國,「幾年前」曾因暴力極端行為遭情治單位軍情五處(MI15)調查。
凶嫌昨天下午發動恐攻,殺害3人後,遭警方擊斃。
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就愛吃甜?嚐甜食
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健康吃糖有限量每日不逾25公克不傷身
國際保健營養學會會長、中山醫學大學營養學系教授王進崑表示,其實站在營養學角度來說,雖然不鼓勵民眾攝取過多糖份,但糖也不是完全都碰不得,事實上只要份量拿捏得宜,依照世界衛生組織(WHO)建議,成人每日從天然蔬果外攝取的精緻糖不超過25公克(相當於5顆
黑糖、紅糖、冰糖、方糖大PK專家推薦它~
既然糖類攝取有限量,民眾又該如何在有限的範疇內巧吃甜食,又盡量鞏固身體健康呢?對此,王進崑教授指出,精
究竟黑糖有哪些營養好處,為何相較於方糖、冰糖、紅糖,更推薦它呢?王進崑教授解釋,這是因為相對於上述糖類,黑糖是一種未經提煉的純糖,所以保留了不少礦物質及維生素,特別是鈣、鉀、鐵、鎂等人體必須礦物質含量更是豐富。
一大匙的黑糖(15公克)就含有近70毫克的鈣質,相當於半塊傳統豆腐(1塊傳統豆腐的鈣含量為139毫克)所能提供的鈣含量,十分驚人。
根據食藥署食品營養成分資料庫顯示(如下圖所示),每100公克的黑糖與紅糖、冰糖、方糖相比,雖然熱量相差無幾;但含鉀量、含鈣量、含鎂量都是這些糖類的數倍之高。可見在有所限量的情況下攝取糖類,選擇黑糖確實對人體礦物質補充有所助益。
(資料/取材自食藥署食品營養成分資料庫;製圖/洪毓琪)
事實上,就以含鈣量來說,光是一大匙的黑糖(15公克)就含有近70毫克的鈣質,相當於半塊傳統豆腐(1塊傳統豆腐的鈣含量為139毫克)所能提供的鈣含量,十分驚人。再加上,其GI值為55,屬於低升糖指數的糖,較不易造成血液中的胰島素劇烈上升,對於人體負擔相對自然較小。
【專家小叮嚀】:
王進崑教授也提醒,雖然相較於精緻度高的方糖、白砂糖,黑糖的營養成分較高,但是,畢竟其仍屬於糖類食物的一員,不建議在日常糖份攝取量(25公克)外,再額外食用黑糖。
比較建議的攝取方式為,以黑糖取代日常生活常見的糖類需求。譬如,炒菜時加入黑糖提味,或自製甜湯、飲品時,將白砂糖、方糖替換為黑糖,就是不錯的食用選擇。
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